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監獄無日月，根本不知道外麪情況，羅錚也不知道自己靜坐了多久，感覺胸口傷痛好了許多，起身來，看到門口擺放著兩個碗，感覺到肚子有些餓，便走過去一看，碗裡麪有食物，和以往的一樣，但多了個蘋果，估計是擔心犯人營養跟不上，病死在監牢吧？
羅錚也不客氣，拿起來硬逼著自己將食物吞下去，喫飽喝足後，在監牢裡麪活動起身子骨來，稍微一動，全身關節噼裡啪啦作響，這是好久不運動的征兆，再這麽下去，估計人就廢掉了，羅錚在狹窄的空間打起軍躰拳來，空間不夠，就將動作盡量縮短，縮小些，騰挪跳躍的幅度也盡可能小點。
漸漸的，羅錚感覺身上出了汗，繼續練著，足足打了十遍，感覺全身都熱起來，肌肉骨骼完全活動開後，羅錚便倒
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