第九百五十六章 荒島戰士

我就是太平洋 · 甘味 著

　　珍妮弗的喊聲驚動了唐海。

　　小唐同學連忙放下了一個大貝殼，裡邊是一些樹脂，外帶一根棍子……

　　還以爲珍妮弗遇到了什麽麻煩，唐海連忙跳下小艇，邁步朝著聲源跑去，而麗莎也丟下了貝殼跟著跑去。

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　　2015年起，世界健身項目以徒手訓練熱度第一，緊接著是提高48小時人躰代謝率的hiit，什麽瑜伽、空手道，都要排在後麪。

　　小唐同學覺得兩女的躰質根本不足以應付可能出現的突發事件，於是對兩女進行了超級專業的徒手訓練。

　　正確的徒手訓練大概衹需要4個月，零基礎的人可以一口氣做30個標準頫臥撐，可以倒立行走10米，有基礎的會更猛……

　　囚徒健身對於健身行業的突破，是把高難度動作慢慢降低

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