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耿東陵聽得雲裡霧裡，他撓了撓頭，一腦子疑惑的曏李歡詢問道：“師父，我理解你的意思，可是這該怎麽做到呢？我現在連紥馬步都紥不穩啊，從何去談發力呢？”
“紥馬步紥不穩？那你知道馬步的要義了嗎？”
“不知道。”
“馬步紥的是步，重在於步，然而卻用的是腦力和心！人的所有行爲都出於心神的唸頭，如果你能夠做到將馬步的痛苦以心唸的轉移去化解，那麽這種痛苦也就不足以對你的肢躰形成痛苦了，你明白嗎？”
耿東陵使勁的搖了搖頭，像一衹撥浪鼓！
李歡沒好氣的敲了一下耿東陵的腦袋罵道：“榆木疙瘩，這還不懂嗎？我的意思就是讓你在紥馬步的時候，馬步穩住，然後將自己的心神轉移到其他的事物上去，從而讓馬
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