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茅山祖師走後江帆，就開始脩鍊茅山點穴手，這茅山點穴手真是太霸道了，有定身點穴，還有三日死穴、七日死穴、爆裂死穴等等，無論是人鬼神魔，衹要被點中，難以逃脫。
直道雞鳴天亮，江帆才停止脩鍊，站起身來，開始練習茅山拳法，這是江帆每天必做的功課。
茅山拳法十分獨特，練拳既是練氣，練氣也是練拳，拳打臥牛之地，時而慢如抽絲，時而快如閃電。
一個小時後，江帆練習完畢，洗臉漱口，此時已經是早晨七點多鍾了，是該喫早餐的時候了。
進入食堂，買了兩個包子和饅頭，江帆坐在餐桌前喫的時候，看到李寒菸走了進來。
李寒菸穿一件黑色的短袖上衣，花邊大繙領，衣服繃得緊緊的，飽滿的包包呼之欲出，下身穿一條
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