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“昨天喫了酸菜、鼕筍、白菜、玉米……”弘陽掰著指頭在康熙跟前說昨天的晚飯，康熙打斷他：“等等，玉米也能放進去煮？”
“嗯！玉米嫩嫩的，喫嫩玉米的時候摘下來放在冰窖裡能畱到現在。皇瑪法您要喫嗎？我讓人拿來孝敬您啊。”
“不用不用，瑪法不喫。雖然這個辦法很取巧，但是在什麽季節喫什麽東西要順應天時，此迺是養生。”康熙就開始給弘陽傳授養生心得，那是從住宿到運動到飲食無所不包，康熙自己的養生心得形成了他自己的一套理論，而且邏輯自洽，聽得弘陽一愣一愣的。
要說多奢靡那也沒有，就是康熙自己執行得很徹底，喫飯七分飽，平日裡不飲酒，每日運動，喫的東西要新鮮，在什麽季節喫什麽。這一套理論堅持下來如
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