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他記得很清楚，那段時間，老衚的頭發掉了好多，直接就禿頂了。
最後爲了顯得年輕，乾脆就把頭發全部剃光了，剃成了一個光頭，這樣別人就不知道他禿頂了。
可見帶寶寶真的是一件很累人的事。
有秒睡技能的話，可以直接讓他進入到深度睡眠層次，大大的提陞了他的睡眠質量。
比如平日裡剛躺下還是睡不著的，還需要醞釀一段時間，然後才開始的進入淺層睡眠層次，到深夜三四點的時候，才會進入到深度睡眠，隨後又是淺層睡眠，然後就是醒來。
如果說正常人需要睡8個小時，才能一整天精力充沛的話。
那如果直接進入深度睡眠的話，衹需要睡4個小時的深度睡眠時間，就可以保証一個人的一天的精神都很充沛。
所以
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