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王悍做了個深呼吸。
一口氣提了起來憋了很長時間之後又猛地呼出。
將肺片子裡麪的空氣盡數呼出。
暗中用氣血不斷地刺激熬鍊著肺片子之中的每一個肺泡。
自身實力提高才是王道。
現在內功外功約等於同一段位。
王悍準備兩邊都照顧到。
努力做到內外兩開花。
至於心境方麪。
昨天黃莽給王悍說了那一大通之後，王悍晚上一直在琢磨這個事情。
內功的練心境和外功的練心境好像還有不小的差距。
但是王悍眼前也不虛。
內功的五瓣境是個分水嶺。
外功要等到八轉金剛境。
要是心著急忙慌靜不下來的話，就在外功上麪多下點功夫，可以提高到七轉金剛境，外功熬鍊雖然很痛苦，但
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