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阮光建嘗了幾口，竟然出乎意料地好喫！
之前阮光建在魔都也經常喫外賣，幾乎把公司附近的外賣全都喫了一個遍。
但是，每天依舊要爲喫什麽而發愁。
一些好喫的外賣，比如麻辣香鍋、烤串、蓋飯之類的，往往都非常油膩，不是很健康，喫時間長了要麽容易發胖，要麽容易三高。
一些打著“健康餐”旗號的外賣，往往又做得很難喫，經常是把一大堆生菜切一切擺起來就完事了，根本喫不飽，下午一餓就影響工作傚率。
這也沒辦法，很多餐館爲了提陞菜品的口感，都會拼命地放各種調味料，畢竟點外賣的食客大多都顧不上是否健康，他們衹關心口味。
覺得口味淡、沒特點，下次就不會再點了。
真的想要把菜品做得健康又好
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