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“太極”一詞，出於《周易·系辤上》。
“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”
太，即大；極，指盡頭，極點。物極則變，變則化，所以變化之源是太極。
後來陳家溝的陳王挺，在太極的理論之下，創造出能靜能動的太極拳，這種拳法成爲了內功拳一種重要流派。
他的《拳經縂歌》縂括了其所創拳套的理法：縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依，劈打推壓得進步，搬撂橫採也難敵。鉤棚逼攬人人曉，閃驚取巧有誰知？佯輸詐走誰雲敗，引誘廻沖致勝歸……
各中風騷，衹有大智慧的人，才能真正領略。
林宇便是突然想到了這些，看一看自己能否利用此種理論，同懷有內勁的九個高手對戰。眼前有八個打黑拳的在，林宇
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